Cách thức tẩy trắng răng tại nhà

bs duong 300x300 1 23

Tham vấn chuyên môn:
THẠC SĨ - BÁC SĨ PHẠM THUỲ DƯƠNG

  • Chuyên gia chỉnh nha tại Nha khoa 5S.
  • Tu nghiệp chỉnh nha tại quốc gia có ngành nha khoa phát triển như Mỹ, Anh, Singapore,...
  • Hoàn thành hơn 3000 ca chỉnh nha được thành công trong đó có hơn 500 ca niềng răng trong suốt

Có thể bạn chưa biết việc tẩy trắng răng có thể được làm tại nhà bằng những phương pháp đơn giản. Hãy cùng Nha Khoa 5S tham khảo ngay bài viết sau đây để biết cách tẩy trắng răng tại nhà bạn nhé!

1. Khi nào nên tẩy trắng răng?

Nên tẩy trắng răng khi nào?

Khi bạn phát hiện răng của mình có hiện tượng sẫm màu hay bị ố vàng do không thường xuyên vệ sinh hay sử dụng những thực phẩm gây hại cho hàm răng của bạn. Khi đó, bạn nên tham khảo các phương pháp tẩy trắng răng.

 

Những trường hợp không nên tẩy trắng răng

  • Bạn bị dị ứng hay kích ứng với các thành phần của thuốc tẩy.
  • Hàm răng đang trong tình trạng hở cổ chân răng, viêm lợi, mòn răng cơ học,…
  • Phụ nữ đang mang thai và trong giai đoạn cho con bú vì các chất trong thuốc tẩy có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
  • Người cao tuổi hoặc trẻ em dưới 16 tuổi có hệ miễn dịch yếu.

 

2. Các phương pháp tẩy trắng

Việc tẩy trắng răng được các bác sĩ khuyên dùng với 2 phương pháp phổ biến nhất đó là:

  • Tẩy trắng răng tại nha khoa được thực hiện bởi những hóa chất cùng với năng lượng ánh sáng.
  • Tẩy trắng răng tại nhà bằng phương pháp hóa học (thuốc tẩy trắng).

Thông thường những trường hợp răng bị ố vàng hoặc sẫm màu ở cấp độ nặng sẽ sử dụng phương pháp tẩy trắng tại nha khoa với độ an toàn và hiệu quả cao.

Những trường hợp răng bị vàng ở cấp độ nhẹ có thể tự thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, một số trường hợp vẫn có thể kết hợp giữa 2 phương pháp tại nha khoa và tại nhà để mang lại hiệu quả nhanh nhất.

 

3. Cách tẩy trắng răng tại nhà

Bước 1: Cạo vôi răng

Đầu tiên, bạn cần tiến hành cạo sạch vôi răng, thao tác này bạn có thể thực hiện tại nha khoa. Việc này sẽ giúp cho thuốc tẩy dễ dàng thẩm thấu nhanh chóng vào răng hơn.

Bước 2: Lấy dấu răng

Để giúp cho thuốc tẩy phát huy hết khả năng của nó thì bạn phải có một máng tẩy vừa vặn. Để làm được điều này, bác sĩ sẽ lấy dấu răng của bạn để tạo ra máng tẩy phù hợp kích thước.

Bước 3: Tiến hành tẩy trắng

Tiếp theo, bác sĩ sẽ hướng dẫn cho bạn cách tẩy trắng bằng 4 hoặc 6 ống thuốc. Bạn sẽ phải ngậm máng tẩy trong khoảng từ 1 – 2 giờ mỗi ngày. Việc ngậm máng tẩy sẽ không gây cho bạn cảm giác khó chịu và bạn nên ngậm vào buổi tối trước giờ ngủ. Bạn lưu ý không được vừa ngậm máng tẩy vừa ăn hoặc uống.

Bước 4: Hoàn thành

Sau mỗi lần ngậm máng tẩy, bạn hãy cẩn thận tháo ra rồi rửa sạch và đi đánh răng. Bạn sẽ nhận thấy răng của mình sẽ trắng dần sau nhiều lần ngậm máng tẩy.

 

4. Những cách giữ hàm răng trắng đẹp

Cách 1: Dùng hỗn hợp chanh và muối

Bạn khuấy tan hỗn hợp bao gồm 1 thìa muối nhỏ và 1 thìa nước cốt chanh tươi. Sau đó, bạn dùng bàn chải mềm nhúng vào và chà nhẹ lên răng. Bạn cần thực hiện ít nhất 1 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

 

Cách 2: Thường xuyên ăn trái cây, rau xanh

Trong các loại trái cây và rau xanh có chứa nhiều chất xơ cùng các loại axit tự nhiên. Các chất này có tác dụng đánh bay những mảng bám cứng đầu trên bề mặt răng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thường xuyên ăn mía vì bã mía cũng có tác dụng làm sạch các mảng bám.

 

Cách 3: Dùng cau ăn trầu

Bạn có thể sử dụng cau ăn trầu để chà nhẹ lên răng, axit bên trong cau và lá trầu sẽ giúp cho răng sáng hơn và quét sạch các mảng bám.

 

Cách 4: Chải răng bằng giấm táo

Giấm táo có tác dụng hữu hiệu trong việc làm sạch và trắng sáng răng của bạn.

 

Cách 5: Dùng dâu tây

Ít ai biết quả dâu cũng có khả năng làm trắng răng. Bạn cần cắn quả dâu và giữ khoảng 2 phút. Các chất tẩy bên trong quả dâu có thể làm sạch đi các vết ố vàng. Một cách khác mà bạn có thể áp dụng là xay nhỏ dâu tây và trộn với kem đánh răng sau đó sử dụng đánh răng hàng ngày.

 

Việc tẩy trắng tại nhà khá đơn giản và được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, để hiệu quả được nâng cao và thời gian được rút ngắn bạn vẫn có thể tiến hành tẩy trắng tại nhà kết hợp với việc đến nha khoa. Nếu có thắc mắc hoặc cần giải đáp thông tin liên quan đến việc tẩy trắng, đừng ngần ngại liên hệ ngay với chúng tôi nhé!

Đánh giá bài viết

Điểm trung bình 5 / 5. Lượt đánh giá: 1

Trả lời

Email và SĐT của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Vòng Xoay
Vòng Xoay